Consultations adultes
La consultation adulte repose sur une écoute active, une analyse de votre situation, de vos souffrances et de vos attentes réelles afin de pouvoir élaborer des solutions ensemble.
Un soutien psychologique pourra vous être proposé si vous traversez une période difficile, si vous ne parvenez pas à gérer un événement douloureux, quel qu'il soit. Il ne sera pas forcément question d'un retour sur votre passé mais plutôt d'un repositionnement et d'une mise à distance des émotions négatives générées par votre réalité du moment.
Ce travail peut parfois déboucher sur une psychothérapie.
La psychothérapie sera conseillée lorsque l'on présente des symptômes comme des angoisses, des phobies, divers troubles du comportement, etc.
quelques motifs de consultation
- État anxieux, dépressif, angoisses, manque de confiance en soi
- Difficultés professionnelles ou familiales
- Difficultés de vie spécifiques comme le deuil, le divorce, les ruptures quelles qu’elles soient, des décisions difficiles à prendre, etc…
- Troubles du sommeil, stress
- Troubles alimentaires
- Addictions
- Difficultés relationnelles
- La gestion de la douleur physique
- Test de QI version numérique